我有我有 我会留言给你喔

目前是吃美安的钙粉

我有朋友送我b群、还有钙粉

我自己喝觉得挺不错的耶

不过自己去查价格好像不太便宜

感觉要捨得花呢

到目前为止我是没有抽筋的症状

至于实际上好或不好，可能就没有很明显的感觉了

给你参考喔！

TO卡滋滋妈妈:

对啊它的确是不便宜所以才想问问宝宝H的妈妈们

因为怕白白花了冤枉钱又没效用

(原作者于 2008-04-11 11:48:25 重新编辑过)

我刚想了一下

应该可以再分享一些心得

B群我因为我之前口角炎挺严重的

真的开始吃了2-3天之后就好了很多很多

不过他的B群的量，和一般外面的锭状的东东比起来好像量很少

但吃了却很有效

不知道是不是真的是所谓剂型和吸收率的问题

钙的话

我之前有试过安丽的钙片，可能是我个人体质的问题

他的建议量是一天四片，我光吃一片就便秘到不行了

我的同事也有人有遇到一样的问题

不过安丽的好像站上很多妈妈都推荐

可能就是每个人体质不一样吧

我吃美安的钙就完全没有便秘的状况

至于有没有真的补充到我或是小朋友这个就比较不确定了

但至少便秘和抽筋都没有发生过

给你参考看看，希望对你有帮助

(原作者于 2008-04-11 12:30:09 重新编辑过)

我们一家人也都是爱用者,因为怕吞锭状的药丸,所以用喝的真的可以让怕吞药丸的省下不少的恐惧感我妹妹目前也怀孕7个月, 也有喝酵素,钙粉,opc-3,怀孕状况也都很好我本身的偏头痛也有改善

我也是吃美安的钙粉

因为吞药丸会不舒服想吐,才会选择美安

B群我觉得比较贵,所以想说再饮食中多摄取就好

至于有没有效啊我感觉是"还好"

反正吃心安的啰饮食还是要多注意

尽量从食物摄取各种营养素较好啦

再补充一下

我觉得蛮好喝的,所以每天早晚要喝心情都很好

(原作者于 2008-04-11 23:07:24 重新编辑过)

我家也是喝这个喔

我现在九个多月了

也是每天服用b群,综合,强钙,消化酵素

这几天应该快卸货了

到现在也是没有水肿跟抽筋喔